Myofaskiaalinen teippaus

Home / Palvelut / Myofaskiaalinen teippaus

Myofaskia tarkoittaa lihaskudosta (myo) ja sitä ympäröivää sidekudoksista verkkoa (faskia), jotka sitoutuvat erottomasti yhteen. Myofaskiaalisen teippauksen tarkoituksena on palauttaa myofaskiaalinen tasapaino säätelemällä myofaskian jännitettä myofaskiaalisen vapautuksen ja aktivaation avulla. Teippauksen avulla pyritään siis muuttamaan faskiaa toiminnallisesti ja rakenteellisesti siirtämällä ja nostamalla faskiaa tarkoituksenmukaiseen suuntaan. Myofaskiaalinen teippaustekniikka on kokonaisvaltainen hoitomenetelmä, jonka avulla voidaan parantaa lihasten toimintaa, liikettä sekä kehon asentoa lievittämällä ja poistamalla liikerajoituksia sekä kipuja. Usein jo yksi teippauskerta tuo avun.

Myofaskiaalisen teippauksen vaikutuksia

  • kivun lievitys / poistaminen
  • liikkeen laadun parantaminen
  • lihastoiminnan parantaminen
  • vammojen ennaltaehkäisy
  • liikkuvuuden ja voiman lisääminen
  • proprioseptiikan parantaminen
  • mikroverenkierron ja imunestekierron parantaminen
  • turvotuksen vähentyminen
  • toimintahäiriöiden korjaaminen
  • suorituskyvyn kehittäminen
  • arpikudosten hoito

Esimerkkejä myofaskiaalisen teippauksen käyttökohteista

  • lanne- rinta- ja kaularangan oireyhtymät
  • alaselkä kipu
  • lihasrevähdykset
  • tenniskyynärpää
  • akillesjänteen tendinopatiat
  • kantaluun piikki
  • polven kiputilat
  • SI-nivelen lukko
  • ahdas olkapää, kipu olkapää

Myofaskiaalisessa teippauksessa käytetään Flexotape – myofaskiaalista teippiä, jossa on voimakkaampi liima verrattuna kinesioteippiin. Teippi on lateksiton, 100% puuvillaa, rakenteeltaan terveen ihon kaltainen ja  vedenpitävä.